Psychologie: Wie wir Enttäuschungen besser verarbeiten – Podcast mit Silke Brand

24.01.2026 (vor 3 Stunden)

Psychologie: Wie wir Enttäuschungen besser verarbeiten – Podcast mit Silke Brand

Wenn Erwartungen platzen, bleiben oft Wut und Traurigkeit zurück. Manche Menschen verbittern darüber sogar. Doch es gibt Mittel gegen das Ohnmachtsgefühl und Schritte zum inneren Frieden.

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