Ernährungsstudie: Warum gesund essen für Männer und Frauen etwas anderes bedeutet

22.02.2026 (vor 2 Tagen)

Wer viel Gemüse, Früchte, Vollkornprodukten und Nüsse isst, kann die Lebenserwartung um bis zu drei Jahre erhöhen. Je nach Geschlecht muss man dabei aber auf Unterschiedliches achten.

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