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Magnesium einnehmen? Sportexperte erklärt, wann es nötig ist

abendblatt.de
18.03.2026 ()

Magnesium einnehmen? Sportexperte erklärt, wann es nötig istMagnesium ist wichtig für Muskeln und Nerven, aber nur die wenigsten müssen es supplementieren. Für wen die Einnahme sinnvoll ist.
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