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Gesundheit: Warum Forscher jetzt mehr als zehn Stunden Sport pro Woche empfehlen

Spiegel
20.05.2026 ()

Gesundheit: Warum Forscher jetzt mehr als zehn Stunden Sport pro Woche empfehlenEine neue Studie sät Zweifel an den Bewegungszielen, die Fachleute bisher empfehlen. Chinesische Forscher behaupten nun, man sollte mehr als zehn Stunden pro Woche Sport treiben. Wie bitte?
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