Fußball-WM 2026: So bekämpfen Sie den Schlafmangel während der WM

12.06.2026 (vor 5 Tagen)

Fußball-WM 2026: So bekämpfen Sie den Schlafmangel während der WM

Alle 16 Anstoßzeiten der Fußball-WM liegen zwischen 18 Uhr abends und 6 Uhr morgens. Wie Sie trotz Nachtspielen am nächsten Tag fit sind, verrät Schlafexperte Hans-Günter Weeß.

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