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Süßigkeiten und Stoffwechsel: Macht es einen Unterschied, wann ich etwas Süßes esse?

ZEIT Online
14.06.2026 ()


Süßigkeiten und Stoffwechsel: Macht es einen Unterschied, wann ich etwas Süßes esse?Vor oder nach dem Essen, morgens oder abends: Süßes hat nicht immer den gleichen Effekt auf den Stoffwechsel. Ein Experte erklärt, wann der Zeitpunkt fürs Naschen ist.
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