Youtuber Juan lebt 30 Tage ohne Smartphone: "Weiß nicht, was ich tun soll"

06.03.2026 (vor 5 Stunden)

Der spanische YouTuber Juan Dominguez legt sein Smartphone einen Monat lang komplett beiseite. Die Auswertung mit Experten zeigt messbare Veränderungen im Gehirn – und überraschende Effekte im Alltag.

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