Studie: Entzündungswerte steigen: Bereits drei Nächte schlechter Schlaf könnten Herz schaden

28.05.2025 (vor 1 Woche)

Schlaf ist wichtig. Doch nicht immer bekommt man genug davon. Schwedische Forschende zeigen nun: Schon drei Nächte mit wenig Schlaf erhöhen die Entzündungswerte im Blut deutlich. Das Risiko für Herzerkrankungen steigt. Besonders alarmierend: Schon junge, gesunde Menschen sind betroffen.

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