Spezielles Krafttraining hilft bei Diabetes

03.02.2026 (vor 3 Stunden)

Gewichte stemmen mit Manschetten, die die Durchblutung drosseln: Diese Methode wird etwa im Leistungssport angewendet, um mit weniger Last als beim herkömmlichen Krafttraining Muskulatur aufzubauen. Eine Studie zeigt nun, dass auch Menschen mit Typ-2-Diabetes davon profitieren.

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