Setpoint-Theorie: Der Körper kennt sein Zielgewicht

05.02.2026 (vor 2 Stunden)

Setpoint-Theorie: Der Körper kennt sein Zielgewicht

Laut der Setpoint-Theorie strebt jeder Körper nach einem Soll-Gewicht. Und das verteidigt er auch vehement. Ein paar Faktoren haben jedoch Einfluss auf den Setpoint.

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