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Albträume sind gefährlicher als gedacht. Wie sie sich besiegen lassen

Spiegel
01.03.2026 ()


Albträume sind gefährlicher als gedacht. Wie sie sich besiegen lassenBelastende Träume können der Gesundheit schaden. Gerade in Krisenzeiten wie jetzt nimmt der nächtliche Schrecken zu. Doch es gibt eine verblüffend einfache Therapie.
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