Eisenmangel führt oft zu Müdigkeit und Schwächegefühl. Auf einige Lebensmittel sollten Betroffene...
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Abgekühlte Nudeln, Reis oder Kartoffeln tun mehr als satt machen: Sie liefern weniger verwertbare...
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 Vegane Fleischalternativen sind beliebt, doch Experten sehen Risiken. Wie gesund sind die Produkte...
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| Sie sind ein beliebter Snack und gelten als gesunde Zwischenmahlzeit: Reiswaffeln. Doch sind sie...
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Ein Esslöffel Olivenöl am Tag kann ziemlich gesund sein. Studien von Harvard und weiteren...
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| Drei Frauen über 100 Jahre verraten, welche Gewohnheiten sie bis ins hohe Alter gesund halten.
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Protein boomt, doch schadet viel Eiweiß den Nieren? Die DGE-Leitlinie zeigt, wie viel gesund ist und...
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| Olivenöl wird häufig als gesund angesehen, obwohl es eine hohe Kalorienmenge liefert. Entscheidend...
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Kardiologe Dr. Stefan Wallner erklärt, auf welche fünf Getränke er aus gesundheitlichen Gründen...
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