Magnesium am Abend: In dieser Form unterstützt es Ihren Schlaf wirklich

19.01.2026 (vor 3 Stunden)

Magnesium gilt als Klassiker gegen Krämpfe. Seine Wirkung reicht jedoch weit darüber hinaus. Gerade vor dem Schlafengehen kann das richtige Magnesiumpräparat helfen, zur Ruhe zu kommen, besser zu schlafen und Körper sowie Geist zu entspannen.

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Magnesium am Abend: Welche Form Ihren Schlaf wirklich unterstützt

Magnesium gilt als Klassiker gegen Krämpfe – doch seine Wirkung reicht weit darüber hinaus. Gerade vor dem Schlafengehen kann das richtige Magnesiumpräparat...
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