Tägliche Yoga-Pose: So beugen Sie Rücken- und Hüftschmerzen vor
06.02.2026 ()
Wer häufig unter Rückenschmerzen oder Verdauungsproblemen leidet, kann mit einer Yoga-Pose viel bewirken. Diese Übung stärkt Muskeln und fördert die Beweglichkeit.
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