Medizin: Ist Yoga mehr als Sport und Entspannung?

23.01.2026 (vor 2 Stunden)

Medizin: Ist Yoga mehr als Sport und Entspannung?

Von Rückenschmerzen über Asthma bis Depressionen: Yoga soll bei allerlei Leiden helfen. Aber was davon ist belegt, und welche Mechanismen stehen dahinter? Eine Sinnsuche in der Wissenschaft.

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