Ich forsche seit 15 Jahren zu Longevity – meine 6 Routinen

23.02.2026 (vor 5 Stunden)

Wie können wir möglichst lange gesund leben, ohne Verzicht und extreme Regeln? Damit beschäftigt sich Longevity-Forscher Nils Behrens seit Jahren. Er setzt vor allem auf sechs Routinen.

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