Fitness-Neustart? Sport-Professor Ingo Froböse schwört auf Joggen, Walken und Schwimmen

04.05.2026 (vor 1 Woche)

Die warmen Tage sind da. Die beste Voraussetzung, mal wieder die Sportschuhe zu schnüren. Aber was, wenn das Bewegen noch schwerfällt? Mit drei Sportarten gelingt der Start garantiert.

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