Stundenlang vor dem Fernseher zu sitzen und sich berieseln zu lassen, ist dank Streamingdiensten längst kein Problem mehr. Die gesundheitsgefährdenden Folgen dieser Entwicklung geraten dabei schnell.. Quelle: Focus Online
Obwohl Eier das ganze Jahr über zum Frühstück vieler Menschen gehören, haben sie zu Ostern Hochsaison. Lesen Sie hier, wie viele Eier pro Tag gut für den Körper sind. Quelle: Focus Online
Serbischer „Iceman“ trotzt Eiseskälte für mentalen Neustart
Vladimir Stevanovic stürzt sich nur in Shorts in Serbiens Eisseen und Schneehänge. Die Kälte dient ihm als tägliche Meditation.. Quelle: euronews (auf Deutsch) -
Noch einmal böllern: Niederländer kaufen Feuerwerk vor dem landesweiten Verbot
In den Niederlanden wurden Feuerwerkskörper verkauft, wahrscheinlich zum letzten Mal vor einem landesweiten Verbot.. Quelle: euronews (auf Deutsch) -
Ein nordirisches Start-up hilft Sportlern, ihren Körper besser zu verstehen. Das Wearable misst Echtzeit-Bewegungsdaten und unterstützt bei intelligentem und sicherem Training. Quelle: DW (Deutsch) -
KI-Bildgeneratoren zeigen fast nur normschöne Körper. Und sie haben Probleme damit, dicke Menschen darzustellen. Forscherin Aisha Sobey warnt: Das kann unrealistische Ideale fördern - und dem.. Quelle: DW (Deutsch) -
Gelenke unterschiedlicher Art machen unseren Körper beweglich. Vorausgesetzt, sie sind gut geschmiert. Die Gelenkflüssigkeit spielt eine entscheidende Rolle, auch bei knackenden Gelenken und für die.. Quelle: DW (Deutsch) -
Im Alter wird nicht nur der Körper schwächer, sondern oft auch der Geist. Aber keine Angst, Sie können Ihren Kopf trainieren und so möglichst lange fit bleiben. Lesen Sie hier, wie das geht. Quelle: Focus Online
Mit zunehmendem Alter spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle. Wir zeigen, welche Lebensmittel ab 60 besser nicht auf dem Speiseplan stehen. Quelle: CHIP Online
Eier werden klassischerweise zum Frühstück gegessen. Sie liefern dem Körper viel Eiweiß und gesunde Nährstoffe, jedoch ist die Uhrzeit beim Essen entscheidend. Quelle: CHIP Online
Morgens fühlt sich der Körper wie gelähmt von der Müdigkeit an? Dagegen hilft nicht nur Kaffee. Mit diesen fünf Tipps, starten sie morgens auch ohne Koffein energiegeladen in den Tag. Quelle: Focus Online
Ein erholter Körper und Geist sind der Garant für einen produktiven und erfüllten Alltag. Doch wer zu wenig schläft, riskiert nicht nur seine Gesundheit, sondern auch seine berufliche und private.. Quelle: Focus Online
Wegen ihres hohen Kaloriengehalts werden Nüsse oft als Dickmacher verteufelt. Dabei sind Nüsse sehr gesund, sie können eine Hilfe beim Abnehmen sein und sind eine gute Eiweißquelle. Lesen Sie hier,.. Quelle: Focus Online
In unserem Körper befinden sich mehr als 200 Knochen. Im Laufe der Jahre verlieren sie an Stabilität. Es droht die Osteoporose, die auch als Knochenschwund bekannt ist. Die gute Nachricht: Man kann.. Quelle: Focus Online
Für viele Menschen ist der Kaffee am Morgen unverzichtbar. Wenn man den morgendlichen Wachmacher weglässt, kann man dem Körper allerdings Gutes tun. Diese sechs Dinge passieren, wenn Sie auf Koffein.. Quelle: Focus Online
Ein gesunder Stuhlgang ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden. Erfahren Sie, was Farbe, Konsistenz und Frequenz Ihres Stuhls über Ihre Gesundheit verraten können. Quelle: Focus Online
Vormittags essen und nachmittags fasten – so lautet das Grundprinzip des eTRF-Fastens. Hier lesen Sie, wie gut es für den Körper ist und worauf Sie bei dieser Ernährungsform achten müssen. Quelle: Focus Online
Bananen sind gesund, enthalten viele wichtige Nährstoffe und liefern dem Körper schnell Energie. Sie haben aber auch viele Kalorien. Lesen Sie hier, wie viele Bananen pro Tag gesund sind. Quelle: Focus Online
Kirschen sind lecker und gehören zum Sommer einfach dazu. Aber sind die roten Früchte auch gesund? Lesen Sie hier, warum Sie am besten jeden Tag Kirschen essen sollten. Quelle: Focus Online
Wenig Sonne, mehr Müdigkeit? Warum bestimmte Nährstoffe vor allem im Winter besonders wichtig für Körper und Psyche sind, lesen Sie hier. Quelle: Focus Online
Kaum zeigt sich im Frühjahr die Sonne, zieht es viele Menschen ins Freie. Doch wie stark ist die Sonne im März wirklich – und reicht das Licht bereits aus, damit der Körper ausreichend Vitamin D.. Quelle: Focus Online
Sie wollen einen starken Körper und effektiv Kalorien verbrennen? Lesen Sie hier, welches Workout das erfüllt – und wie oft Sie es pro Woche machen sollten. Quelle: Focus Online
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