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Das erste Mal Eisbaden: Das sind die wichtigsten Tipps

kicker

11.12.2023

Eisbaden liegt im Trend. Ohne gute Vorbereitung kann die Abkühlung in See oder Tonne aber zum Gesundheitsrisiko werden. Ein Sportmediziner und ein erfahrener Eisbader teilen Tipps für den Einstieg.

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