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Ernährung im Zyklus: Mit Omega-3 und Zink gegen Regelschmerzen?

ZEIT Online
28.03.2024

Ernährung im Zyklus: Mit Omega-3 und Zink gegen Regelschmerzen?Rote Bete, Leinsamen und Fischöl sollen gegen PMS und Periodenkrämpfe helfen: Was die Wissenschaft über den Hype um die zyklusgerechte Ernährung weiß.
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