Fitness: Wie wenig Sport ist genug?

28.03.2024

Fitness: Wie wenig Sport ist genug?

"7 Minutes Full Body Workout" – verspricht das Internet. Super für den stressigen Alltag. Aber reicht das? Das sagen Sportwissenschaftler über das absolute Minimum.

👓 Vollständige Meldung

0 Teilung(en)	Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Per Email teilen

Ähnliche Nachrichten

Kolumne von Markus Somm: Moritat des Hasses Ein Insiderbericht aus der Hamas zeigt, wie mitleidlos die Organisation ist. Und wie wenig es ihr um die Palästinenser geht, für deren Befreiung sie sich... Basler Zeitung vor 23 Stunden - Top
Wie relevant ist das Commonwealth heute noch? Die Nachfolgeorganisation des Britischen Empire hat an Bedeutung verloren. Heute dient es Mitgliedsstaaten als diplomatisches Netzwerk. Junge Afrikaner sehen... Deutsche Welle vor 3 Tagen - Top
Ifo-Index: Stimmung in der deutschen Wirtschaft so gut wie seit fast einem Jahr nicht mehr Der Ifo-Index ist im April zum dritten Mal in Folge gestiegen. Insbesondere die Dienstleister sehen ihre Lage positiver. Die Konjunktur stabilisiert sich damit... Spiegel vor 4 Tagen - Wirtschaft	Afrikanischer Fußball: Renaissance Berkane aus Marokko boykottiert Spiel wegen Trikotverbot von USM Alger Ein marokkanisches Team ist im Halbfinale des zweitwichtigsten Klubwettbewerbs in Afrika nicht angetreten, weil die Spieler nicht ihre Trikots tragen durften.... Spiegel vor 5 Tagen - Sport
Sentiment: Dax-Umfrage zeigt Ende der fallenden Kurse an – zumindest vorläufig Die Stimmung am Aktienmarkt ist so wie seit dem Herbst nicht mehr. Damals stiegen die Kurse wenig später. Es ist nicht die einzige Parallele. Handelsblatt vor 6 Tagen - Finanzen	„Sie alle akzeptieren, den Mund zu halten“ - ARD-Doku beleuchtet saudischen Fußball-Boom: „Sie alle akzeptieren, den Mund zu halten“ ARD-Nahost-Korrespondent Ramin Sina schaute sich für die Doku „Nimmt uns Saudi-Arabien den Fußball?“ das Land aus der Nähe an. Wie populär ist der Sport... Focus Online vor 6 Tagen - Sport

Twitter

Unsere
Facebook Seite

Aktuelle Themen

Milan Kundera Gestorben

Umweltfreundlich: News Deutschland wird ausschließlich mit sauberem Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben

Feedback geben | Topmeldungen RSS Feed | Kontaktieren Sie uns | Bookmarken

Fitness: Wie wenig Sport ist genug?

Ähnliche Nachrichten

Kolumne von Markus Somm: Moritat des Hasses

Wie relevant ist das Commonwealth heute noch?

Ifo-Index: Stimmung in der deutschen Wirtschaft so gut wie seit fast einem Jahr nicht mehr

Afrikanischer Fußball: Renaissance Berkane aus Marokko boykottiert Spiel wegen Trikotverbot von USM Alger

Sentiment: Dax-Umfrage zeigt Ende der fallenden Kurse an – zumindest vorläufig

„Sie alle akzeptieren, den Mund zu halten“ - ARD-Doku beleuchtet saudischen Fußball-Boom: „Sie alle akzeptieren, den Mund zu halten“

Twitter

Aktuelle Themen