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Ernährungstipps für Sportler: «Sport ist nicht so effektiv, wenn es ums Abnehmen geht»

Basler Zeitung
14.04.2024 ()

Experte Dani Hofstetter sagt, worauf Sportlerinnen beim Essen achten müssen, wozu mit leerem Magen trainieren gut ist – und was bei einem Hungerast hilft.
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